La almohada de lactancia es un aliado esencial para una experiencia de lactancia cómoda y placentera. Descubre cómo usarla correctamente para mejorar la postura, aumentar la producción de leche y crear un vínculo especial con tu bebé.
Sostener al bebé mientras das pecho puede ser una maniobra que representa un reto si eres primeriza, tienes más de un bebé o te encuentras haciendo varias actividades, pero no te preocupes, ya que hay muchas formas de amamantar e incluso hay accesorios que te lo facilitan.
Uno de ellos es la almohada de lactancia, que sirve para que la mamá tenga una postura correcta y no se lesione el cuello o la espalda, así mismo sirve de respaldo para el bebé. En este artículo podrás saber todo acerca de estos cojines, pero antes de saber cómo se usa la almohada de lactancia es importante conocer cómo alimentar al bebé y las posturas.
Recuerda que cuando come:
- Tiene que agarrar el pezón y areola, para saberlo revisa que tu bebé abre bien la boca.
- Que la cabeza y el cuerpo del bebe se mantengan alineados mientras amamantas.
- Comprueba que las mejillas de tu pequeño se llenan y se oye cuando succiona y traga.
- Su cabeza tiene que tener cierta libertad para moverse.
- No debe de haber dolor al amamantar, (en los primeros días es común que haya cierta sensibilidad, pero si sientes un dolor prolongado visita a tu médico)
¿Cuáles son las posturas para dar lactancia?
Hay diferentes formas de dar pecho, algunas de las más populares son las siguientes:
Recostado. Es empleado por las mamás que tienen recién nacidos.
- Recuéstate
- Posiciona a tu bebé de manera que quede alineado, cabeza y cuerpo, a ti y que su boca quede a la altura de tu pezón.
En posición de cuna. Es la más habitual y más sencilla.
- Estira el brazo
- Coloca la cabeza de tu hijo en la parte media, dejando un espacio entre el codo y la cabeza.
- Con tu otro brazo sostenlo.
Postura de cuna cruzada. Esta se utiliza para que tengas más control de los movimientos de tu pequeño.
- Siéntate en un lugar cómodo y pon a tu hijo enfrente de ti.
- Coloca tu mano de oreja a oreja por la parte de atrás de la cabeza, de forma que quede tu palma en la nuca del bebé.
- Con la otra mano sostén tu pecho de manera que quede en forma de c.
- Dirige la boca de tu nene hacia el pezón.
Rugby. Es ideal para quienes tienen gemelos o alguna molestia en su abdomen.
- Siéntate y ponte cómoda.
- Coloca el bebé por detrás de su cabeza.
- Posiciona al nene por debajo del brazo en el hueco de tu antebrazo.
- El pezón mirará entre el labio superior y la nariz.
- Dirígelo para su alimentación.
Caballito. Si le cuesta abrir su boca, esta es la posición perfecta.
- Coloca a tu pequeño enfrente tuyo de manera que esté sentado.
- Acerca la cabeza a tu pezón.
- Posiciona tu mano como respaldo y pon la otra atrás del cuello sin obstruir el movimiento.
Con cojín de lactancia
Hay muchos tipos de aditamentos para las mamás como el cojín antireflujo, extractores de leche, etc., pero nada como aquellos que te ayudan a amamantar ¿Cómo se usa la almohada de lactancia?, lo puedes usar para las posturas de cuna, rugby y recostada.
- Cuna: coloca la almohada en tu cintura y utilízalo de apoyo para sostener al bebé en lugar de tu brazo.
- Recostado: se emplea como un pequeño nido, recuéstate de manera habitual y emplea el cojín para sostener la cabeza del nene.
- Rugby: aprovecha la forma de media luna para colocártelo de lado en el que vas a dar pecho y utilízalo como apoyo al cuerpo del pequeño.
Babies & Kiddies by Bebeglo te ayuda a ti y a tu bebé
Ahora que ya sabes cómo se usa la almohada de lactancia, puedes dar pecho sin preocupaciones y recuerda lo importante de la postura que elijas es que sea cómoda para ti y tu bebé.
Fuentes consultadas
- https://www.youtube.com/watch?v=BEnWo5-u_DA
- https://drbrowns.es/beneficios-y-usos-del-cojin-de-lactancia/#:~:text=Un%20coj%C3%ADn%20de%20lactancia%20es,de%20cuello%20a%20la%20mam%C3%A1.